Free-tree(^^♪

21歳 現役大学生! 初めてのブログ活動で分からないことばかりですが、よろしくお願いします!(^^)

2019-10-18から1日間の記事一覧

運動不足が問題化!? どんな影響が起こる? 改善方法は??

今週のお題「運動不足」 「あれ?太った?? 絶対運動不足や〜ん(笑)」 なんてこと、言われたこと有りません? こんなこと言われたら恥ずかしいですよね(^^)'' 運動が不足してると太っちゃったり、健康に悪影響を及ぼしたり……… そこで今回は、運動不足につい…